Техники рисования песком
Песочная терапия — это направление арт-терапии, в котором используется песок и песочница, а в процессе терапии создаётся песочная композиция. Как и любой другой вид арт-терапии, песочная терапия работает с бессознательным, то есть с неосознаваемой нами частью психики. И поскольку детям трудно выражать свои чувства словами, то такой метод психотерапии им отлично подходит. Во-первых, в песочнице — привычной для ребёнка среде — психологу легко найти с детьми общий язык. Во-вторых, детям, как правило, интересно играть с песком, и они не чувствуют давления со стороны психолога, а, наоборот, раскрываются, дают волю эмоциям и проигрывают волнующие их ситуации. Взрослые, наблюдая со стороны, получают возможность заглянуть во внутренний мир ребёнка и лучше его узнать.
Положительные эффекты от песочной
терапии у детей:
·
возможность для
самовыражения и развития творческих способностей
·
развитие мелкой моторики
и фантазии
·
успокаивающий эффект
·
помощь в познании
внешнего мира
·
воспитание чувства успешности
и уверенности в себе
·
развитие
наглядно-образного мышления
Предлагаем некоторые техники рисования песком.
|
Цель |
Как это сделать |
|
Техника
закидывания |
|
|
Темный
фон на большей рабочей поверхности |
Ребром ладони как бы «сбросьте» верхушку с песка, который лежит вдоль
края поверхности. От амплитуды движения зависит, насколько далеко песок распространится
по поверхности. Сделайте несколько быстрых движений и получите причудливые разводы.
Например, небо, землю, море |
|
Техника
засыпания |
|
|
Затемненные
поверхности, градации, размытые
контуры и тонкие переходы на
темных участках рисунка |
Возьмите песок в кулак и держите его над поверхностью. Расположите
кулак пальцами вниз и сжимайте их таким образом, чтоб песок мог сыпаться сквозь
щелочки между ними. Чтобы нарисовать темную поверхность на нужном месте, совершайте
небольшие движения из стороны в сторону параллельно поверхности. От продолжительности
засыпания песка зависит степень темноты данного участка рисунка |
|
Техника
насыпания |
|
|
Линии
и контуры (как карандашом), темные
поверхности внутри заданных контуров,
темные фигуры с простым и сложным
очертанием |
Возьмите песок и сожмите его в кулаке. Расположите кулак вертикально,
чтобы пальцы были обращены к вам. Держите руку на расстоянии 5–10 см над поверхностью
и начинайте водить ее по нужному контуру и одновременно высыпать песок тонкой
струйкой из отверстия между ладонью и согнутым мизинцем. Контролируйте ширину
линии силой сжатия пальцев. Чем быстрее вы будете вести линию, тем тоньше и изящнее
она получится. Чтобы заполнить контур песком, выполните небольшие зигзагообразные
движения |
|
Техника вытирания |
|
|
Светлые
участки на рисунке |
Положите ребро ладони на поверхность, немного нажмите на ладонь и
мизинец и двигайте кисть по поверхности в нужном направлении. Чтобы сделать небольшие
светлые пятна, используйте боковую поверхность большого пальцаехника
процарапывани |
|
Техника
процарапывания |
|
|
Светлый
контур, схожий со следом от
карандаша или фломастера |
Используйте для рисования подушечку пальца или ноготь. Попробуйте
порисовать каждым пальцем и выберите для себя наиболее удобный. Например, мизинец.
Толщина линий зависит от силы нажима. При рисунке подушечкой пальца вы получите толстую линию, ногтем – тонкуюе |
|
Техника отпечатка |
|
|
Имитация
различных фактур и материалов |
Используйте отпечатки всей ладони, пальцев, ребра ладони в зависимости
от нужной вам фактуры и общего замысла рисунка. Также вы можете использовать различные
предметы: расческу, кисти, картонку |
